Стала отстаивать свои границы, встретила молодого человека

Ещё одну клиентку попросил ответить на вопросы

0:00 Были старые детские травмы, не хватало сил, были негативные эмоции
1:15 Тяжело было работать над собой, иногда заканчивались силы, но понимала, что нужно
2:20 Иногда трудно было принимать информацию о себе, но мы над этим работали, и это помогло
3:19 Понимала, что у меня есть выбор
4:22 Некоторые вещи начинала рассматривать по-другому
4:59 С каждой встречей становилось легче, но иногда злилась
5:48 Между встречами собирала информацию о том, о чём мы говорили, и это помогало
7:02 Ожидала когнитивно-поведенческих заданий
8:49 Решила остановиться, когда стало легче
9:33 Встретила молодого человека, чувствую себя намного лучше, стала отстаивать свои границы
10:17 В какой-то момент поняла, что живу как будто не своей жизнью, была как в тумане, а сейчас этого ощущения нет
11:22 Начался новый период в жизни, стала планировать свою жизнь
12:23 Не чувствую такую усталость и печаль, как раньше
12:46 Я себя простила за всё, что было в детстве, приняла себя, благодаря этому смогла познакомиться с молодым человеком
13:52 Тем, кто переживает подобные трудности: осознавать, что это поправимо
14:58 Что делать, если сам не вывозишь
15:50 Поняла, что с меня хватит одной тащить, я больше не могу
16:51 Не ждите, пока допечёт
17:26 Самое главное уже зажило